Niveles bajos de Vitamina B12 pueden dar lugar a los siguientes síntomas:

• Fatiga
• Debilidad muscular
• Problemas de memoria
• “Niebla mental”
• Dificultad para concentrarse
• Apatía y falta de motivación
• Altibajos emocionales o cambios repentinos de humor
• Hormigueos en las extremidades

Es importante tener en cuenta que estos síntomas pueden manifestarse después de muchos años de deficiencia de Vitamina B12, por lo que te recomendamos realizar una analítica de sangre regularmente si no estás suplementando, sobre todo teniendo en cuenta que los daños causados por la falta de Vitamina B12 son irreversibles.

La principal causa de deficiencia de Vitamina B12 es la edad (dado que la producción del factor intrínseco disminuye a medida que envejecemos). Esto significa que es casi imposible depender únicamente de la alimentación para no tener carencia de Vitamina B12.

El medicamento más recetado en el mundo para la diabetes (Metformina), el consumo de café y el uso regular de antiácidos son otras causas frecuentes de deficiencia de Vitamina B12.

El déficit de Vitamina B12 puede causar síntomas de neuropatía, como entumecimiento y hormigueo en manos y pies, ardor y rigidez en extremidades, calambres, incluso dificultad para caminar. 

En casos avanzados de carencia surgen alteraciones mentales, confusión, pérdida de memoria, ansiedad, irritabilidad, depresión y demencia senil.

Solo si se coge a tiempo, la Vitamina B12 puede mejorar estos síntomas.

Niveles insuficientes de ácido fólico y Vitamina B12 pueden causar infertilidad en mujeres.

La impotencia masculina puede estar causada por falta de Vitamina B12. Suplementar con B12 mejora la calidad del semen y recuento de espermatozoides.

La Vitamina B12 es imprescindible para el metabolismo. 

La “gasolina” que hace funcionar el cuerpo se obtiene en un 90% de la conversión de carbohidratos en glucosa. La Vitamina B12 desempeña un rol fundamental en esta conversión. 

Por otro lado la Vitamina B12 permite al organismo convertir la grasa en energía, de modo que dispone de más energía.

Los niveles óptimos de Vitamina B12 para prevenir enfermedades se sitúan entorno 1.000 pg/ml, los cuales no son fáciles de conseguir ni mantener solo a través de la alimentación.

La Vitamina B12 se encuentra en huevos, derivados lácteos, riñones, hígado, pescados y carnes. Sin embargo, su deficiencia está muy extendida.

Aporta 1 ml con 1.000 mcg de Vitamina B12, 4 mg de Magnesio iónico y 50 mg de minerales traza (imprescindibles para el funcionamiento del cuerpo).

Sí, es apta para veganos y certificada Halal y Kosher.

Si bien la cianocobalamina es la forma más popular de Vitamina B12, los estudios demuestran que no es la más eficaz. 

Tomar metilcobalamina tiene ventajas:

• Nuestro cuerpo puede usarla y retenerla mejor que otras formas de B12.
• Es la forma activa de la Vitamina B12, la cual aporta beneficios que no están presentes en otras formas.
• Es más biodisponible, ya que no hay que convertirla.

5 años desde la fecha de fabricación. Pequeñas cristalizaciones pueden ocurrir con el paso de los años pero no afectan a la eficacia del producto.

La Vitamina B12 se conserva a temperatura ambiente. Sin embargo, muchos de nuestros clientes prefieren guardarla en la nevera.

Muchas personas tienen dificultad para tragar cápsulas o comprimidos. La fórmula mineral con Vitamina B12 líquida accede directamente al torrente sanguíneo, lo que salva cualquier problema de absorción de la Vitamina B12, por su gran tamaño molecular.

Sí, la Vitamina B12 no tiene efectos secundarios, incluso a dosis altas. 

Si nunca has tomado Vitamina B12, empieza con una dosis baja de unas 6 gotas al día, ya que puede dar demasiada energía a algunas personas.

Puedes tomar Vitamina B12 en cualquier momento del día. 

Si tienes dificultad para dormir tiene sentido tomar Vitamina B12 durante el día, ya que mejorará la producción de melatonina por la noche. 

Algunas personas sienten que la Vitamina B12 les da mucha energía si la toman por la noche, mientras que otras notan que les ayuda a dormir si la toman justo después de cenar. Así que no hay una recomendación universal para todos. Sugerimos experimentar con distintos horarios.

El color rojo de la Vitamina B12 procede del cobalto. El cobalto es un mineral que se encuentra en el núcleo de la molécula de B12, es por ello que se denomina “cobalamina”.

Mucha gente ha mejorado sus problemas de salud tomando Vitamina B12, a pesar de estar dentro de los rangos considerados “normales” por los laboratorios de análisis.